Kada početi sa negom lica i osnovni koraci za zdravu kožu

Mnogi se pitaju kada je pravi trenutak da počnu sa negom lica - sa 15, 18 ili 25 godina? Odgovor je jednostavan: od momenta kada stavite prvu sminku na lice. Nezaobilazni deo svakodnevne higijene, nega lice je ključna za održavanje zdrave i lepe kože.

Četiri osnovna koraka u nezi lica

Potpuna i pravilna nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka:

1. Čišćenje - priprema kože za kremu
2. Toniranje - ravnoteža pH vrednosti
3. Hidratacija - osvežavanje i hranjenje kože
4. Posebna nega - dubinsko lečenje i regeneracija

Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, ne možemo govoriti o potpunoj nezi lica.

1. Čišćenje - temelj zdrave kože

Najbitniji korak u nezi lica je čišćenje. Bez adekvatnog čišćenja, svi naredni koraci su manje efikasni. Koristite kvalitetno mleko za čišćenje ili pene prilagođene vašem tipu kože, a zatim tonik koji će ukloniti ostatke prljavštine i pripremiti kožu za nadolazeću negu.

2. Toniranje - zaboravljena nužnost

Tonik je često zanemaren korak, ali njegova uloga je ključna. On vraća prirodnu pH ravnotežu kože, zatvara pore i pojačava dejstvo hidratantnih krema. Bez njega, koža ne može optimalno apsorbovati aktivne sastojke iz kremi.

3. Hidratacija - osnova mladalačkog izgleda

Bez obzira na tip kože, hidratacija je obavezna. Suva koza zahteva bogatije formulacije, dok masna koza treba lakše, nekomedogene preparate. Ne zaboravite na osetljivu zonu oko očiju - antirid kreme za oči su obavezne jer je koža na ovom delu najtanja i najosetljivija.

4. Posebna nega - tajna dugotrajnih rezultata

Ovo podrazumeva tretmane kao što su:

• Mase za lice (bar jednom nedeljno)
• Serumi za obnavljanje i regeneraciju
• Peeling tretmani (ali nikako isti dan kada stavljate masku)

Kako napraviti od nege rutinu?

U početku može biti izazovno uvesti sve ove korake u svakodnevnicu, ali sa vremenom postaje automatski kao pranje zuba - svega nekoliko minuta ujutru i uveče. Vaše lice to zaslužuje, jer je pravi ogledalo vaše lepote i zdravlja.

Česta pitanja o nezi lica

Rok trajanja proizvoda

Ako na proizvodima za negu nije naznačen rok trajanja, a pakovanje nije bilo otvarano, obično se mogu koristiti i nakon 1-2 godine. Međutim, nakon otvaranja je preporučljivo koristiti proizvod u roku od 6 do 12 meseci.

Mešanje proizvoda za različite tipove kože

Možete koristiti sredstvo za čišćenje za masnu kožu uz tonik za normalnu kožu, posebno ako imate mešoviti tip kože. Idealno je da su proizvodi iz iste linije ili od istog proizvođača.

Greške koje treba izbeći

• Nikada ne radite piling i masku istog dana - ovo predstavlja prevelik šok za kožu
• Izbegavajte obične sapune za umivanje - koristite proizvode specifično dizajnirane za negu lica
• Uvek skidajte šminku pre spavanja

Saveti za različite tipove kože

Za suvu kožu:

Koristite hidratantne kreme bogate teksture, tonik za dodatnu hidrataciju, antirid kreme za oči i hidratantne maske jednom nedeljno. Sa godinama koza postaje sve suvlja, pa je važno početi sa intenzivnom negom što pre.

Za normalnu kožu:

Iako ne zahteva posebnu pažnju, ne zanemarujte osnovne korake nege. Sa godinama uvedite antirid preparate i serume za očuvanje mladalačkog izgleda.

Za mešovitu kožu:

Kombinujte proizvode - za masne zone (čelo, nos, bradu) koristite preparate za masnu kožu, dok za suve delove (obično obraze) koristite hidratantnije formulacije.

Zaključak

Početak nege lica ne treba odlagati. Čak i ako trenutno nemate problema sa kožom, preventivna nega je ključna za očuvanje zdravlja i mladalačkog izgleda kože dugi niz godina. Zapamtite - bolje je sprečiti nego lečiti. Sa pravilnom rutinom koja odgovara vašem tipu kože, rezultati neće izostati.